休職して2ヶ月、ブログをはじめ。飽きやすいしまこは一週間ちょっとでブログを放置。 こういうメンタル系が入ったブログで更新が止まると、◯んだのかなと思われそうな…（笑）いや、こんな辺境のブログでそれはないか。 この1ヶ月、体調や生活を良くするため…

こんにちは、しまこです。最近ご褒美スイーツを、一部業務スーパーのものに切り替えています。また、食材の一部も業務スーパーに切り替え中。 １.業務スーパーが安かろう良かろうだった ２.中でもプリンがおすすめ ３.アレンジもできる！ ４.デメリットもあ…

こんにちは、しまこです。 最近一層お得に最近目覚めた休職中のダメ人間です。 ケチにはならないよう気をつけます。心は錦。 作るの1時間、食べるの一瞬 １.安い野菜に興奮 ２.ナスの罠 ３.いい加減学べ ４.料理はどうやったら楽になるのか １.安い野菜に興…

節約を始めて半月。何故節約をするのか、考えてみました。 結局普通の人はお金をとるか時間をとるか、二者択一を迫られるんですよね。

こんにちは、しまこです。 最近いろいろなブログを読んでいると、家族で一致団結して節約されている方が多くいらっしゃいます。 しまことしまおはというと…微妙にうまく回っていない感じ。 １.しまことしまお、元々のスタンスはこんな感じ ２.一人から二人に…

こんにちは、しまこです。 今日は、固定費を安くしようとして家賃をケチるとこんな悲しいことが起こるというお話です。 お安い賃貸物件に住んでいる人あるあるだと思います。 １.固定費のうち家賃を削ることは正しいのか ２.安い物件が辛い①とにかく寒い！ …

スマホ、ガラケーの携帯二台持ちのメリット、デメリットを実際使っているしまこがお話します。

こんにちは、しまこです。 休職してはじめて、自分がずっと働ける保障はないんだと思い知ったしまこ。 共働きって怖いですよね。お金に余裕あると勘違いしてしまいそうになります。また、忙しいからとお惣菜を買ったり、ご褒美と称しておやつを毎日買ってし…

こんにちは、しまこです。 最近、幸せってなんだろう…と考えています。暇すぎる？ でも、「幸せ」と検索すると、「幸せとは」だとか「幸せは続かない」だとか予測変換が。皆さん結構同じこと疑問に思ってますね。 １.しまこが考える条件 （１）金銭的な自由…

こんにちは、しまこです。 適応障害で休職して2ヶ月が経ちました。ここ最近、だいぶん気持ちが落ち着いてきました！ そこで、休職中にどう過ごすか、心がけていることをメモ代わりに書いてみたいと思います。 １.休職期間のはじめは 2.布団から起き上がれる…

こんにちは、ナマケモノしまこです。 精神疾患と診断されてから、急に自分の行く末が心配になってきました。 あれ、自分ずっと働ける保障ってないんだ…老後大丈夫なのかな、という不安。考え出すと本当にキリがありません。 ナマケモノですが、心配性です。…

１.適応障害になって寝られない日が増えた！ ２.薬に頼ることは悪くない！ ３.とはいえ、ずっと睡眠薬に頼る？ １.適応障害になって寝られない日が増えた！ 仕事が辛くなって最初に出てきたのは不眠の症状。 これまでは不眠っておいしいの？という状態でいつ…

適応障害は甘え、そう言われることも多いこの病気ですが、しまこは休職してみて初めて気がつくこともたくさんありました。適応障害はやっぱり病気です。

1．適応障害ってなんだ ２.適応障害とは（まじめな定義） ３. しまこはこんな感じだった ４.自覚することって重要 1．適応障害ってなんだ “適応障害”？？ 病院でそう言われてもよく分かりませんでした。 これまで体調不良は感じていたものの、鬱々とした気持…

自己紹介します 名前 しまこ 30代のしがない会社員。 どうすれば楽に生きられるか追求したい意識低めの人間。 前世は多分ナマケモノです。 ブログを始めたきっかけ ナマケモノ、まさかの適応障害になる どちらかといえばこれまで器用に生きてきたつもり… し…